Intelligence Relationnelle® et Shiatsu traditionnel
Un accompagnement global du corps et de la psyché
Je vous propose un accompagnement à la croisée du corps et de la psyché, associant deux pratiques complémentaires : l’Intelligence Relationnelle® et le Shiatsu traditionnel.
Cette approche globale permet de prendre en compte à la fois votre vécu émotionnel, vos schémas relationnels et les tensions qui peuvent s’inscrire dans le corps.
L’Intelligence Relationnelle® vous accompagne dans la compréhension et l’apaisement de vos mécanismes émotionnels et relationnels, notamment grâce aux apports des neurosciences affectives. Le Shiatsu traditionnel, quant à lui, agit par des pressions ciblées le long des méridiens afin de favoriser la détente corporelle et de libérer les tensions accumulées.
En associant la parole et le travail corporel, je vous accompagne dans les périodes de transition, de stress ou de changement, avec l’objectif de retrouver davantage d’apaisement, d’ancrage et d’équilibre.
Un accompagnement entre corps, émotions et relations
Notre histoire, nos expériences et nos relations peuvent influencer durablement notre manière de réagir et de ressentir. Certains mécanismes peuvent alors se répéter, parfois sans que nous en comprenions pleinement l’origine.
L’Intelligence Relationnelle® permet d’explorer ces fonctionnements et de mieux comprendre les réactions du système nerveux, tandis que le Shiatsu offre un temps de reconnexion au corps et de relâchement des tensions.
Cette complémentarité vous permet d’avancer à votre rythme, en prenant en compte la personne dans sa globalité.
À qui s’adresse l’Intelligence Relationnelle® ?
L’Intelligence Relationnelle® peut s’adresser aux personnes qui se sentent prises dans des mécanismes de stress, de défense, d’anxiété ou de difficultés relationnelles.
Elle peut notamment accompagner :
- Les situations de stress et de dysrégulation : hypervigilance, anxiété, sentiment de tension permanente, fatigue nerveuse ou difficulté à retrouver un état d’apaisement.
- Les blessures relationnelles et expériences difficiles : événements de vie qui continuent à influencer les réactions émotionnelles et relationnelles dans le présent.
- Les schémas relationnels répétitifs : peur de l’abandon, difficulté à faire confiance, dépendance affective, conflits récurrents ou réactions émotionnelles difficiles à comprendre.
- Les périodes de transition : changements personnels ou professionnels, séparation, nouvelle étape de vie ou sentiment de perdre ses repères.
- Les conflits intérieurs et le manque d’ancrage : impression d’être partagé entre plusieurs besoins, difficulté à écouter ses émotions ou à se sentir en sécurité intérieurement.
Le Shiatsu traditionnel : se reconnecter à son corps
Le Shiatsu traditionnel est une pratique corporelle japonaise fondée sur des pressions exercées avec les doigts et les mains le long des méridiens.
La séance offre un temps de pause et de reconnexion au corps, particulièrement précieux lorsque les tensions physiques et émotionnelles s’accumulent.
Associé à l’Intelligence Relationnelle®, le Shiatsu permet d’intégrer davantage la dimension corporelle dans votre accompagnement.
Une approche personnalisée
Chaque personne possède son propre parcours, ses expériences et ses besoins. L’accompagnement est donc adapté à votre situation et à ce que vous traversez au moment de la séance.
